Smaczny tropikalny koktajl bogaty w składniki odżywcze i energetyczne. Zobacz jak przygotować świetny koktajl ananasowy.


Składniki:

  • 3/4 szklanki posiekanych ananasów(z puszki koktajl będzie słodszy)
  • 1 zmrożony banan
  • 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
  • 1/2 szklanki lodów waniliowych
  • 1 szklanka soku ananasowego

Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze, jeśli konsystencja jest zbyt gęsta dodaj soku, jeśli zbyt rzadka dodaj owoce.
Z tego przepisu wychodzą 2-3 porcje. Rozlej po szklankach, można udekorować ananasem.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.